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terça-feira, 10 de maio de 2011

Omelete de peixe ao forno agora

Omelete de peixe ao forno agora você pode fazer um prato diferente, prático e muito rápido.
É o caso do omelete que seu custo é super reduzido.

Ingredientes
Seis ovos
Um tomate bem picado
Duas colheres de sopa de cebola
01 colher de chá de sal
01 colher de sopa de cheiro verde picado
Dois filés de pescado picadinho
Preparando seu omelete:
Selecione os ovos, confira individualmente cada um.
Bata os ovos, acrescentar o sal e os demais ingredientes
Unte o recipiente com margarina;
Pode assar em forno brando até que fique corado.
Você ainda pode:
Enriquecer com vegetal picado (vagem, espinafre, ervilha etc.)
Existe a opção de usar polpa de peixe.
Isso está me parecendo uma delicia.

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